Как давно мы мечтаем о подледной нырялке! И вот наша мечта реализуется уже совсем скоро!

 

 

Тех, кто еще никогда не нырял под лед ждет неимоверный Космос ощущений, вид льда с обратной стороны, с воздушными просторами, перебегающими по льду, подводными скалами и растительностью, и невероятной тишиной зимнего водоема! А еще вы откроете для себя, что нырять под лед - тепло и приятно, а не холодно и страшно, как об этом думают многие!

 

 

Естественно нас ждет надежная система безопасности с тросом и лайнером, подробный брифинг до нырялки и внимательное сопровождение во время!

А еще мы снимем репортаж о нашей нырялке для канала «Русский Экстрим» https://youtu.be/baGeFtAUx7U 

с вашими впечатлениями и вы станете Звездами тв!🤗

 

Пароли и явки:

Можно одним махом пройти сразу 2 семинара:

29.01 19.00-22.00 Нижний Новгород Релакс-перезагрузка! Ритм города очень высок и чтобы мы могли ему соответствовать, быть продуктивными, успешными и счастливыми, необходимо успевать расслабляться, перезагружаться и уделять время себе. Высокоэффективная методика Релакс-Перезагрузка, разработанная Чемпионкой Мира по Фридайвингу, многократной рекордсменкой книги рекордов Гиннесса, психологом и Актрисой Мариной Казанковой, поможет вам за минимальное время достичь максимального результата.

 

* Освобождаем тело от зажимов

* Освобождаем сознание от лишних мыслей

* Освобождаемся от негативных эмоций

* Правильно дышим и задерживаем дыхание

* Движемся к осознанности

* Гармонизируемся

* Релаксируем и перезагружаемся

* Деконцентрируемся

 

Для всех, кто ищет пути расслабления, глубокого сна, здоровой жизни, прогресса в спорте, углубления во фридайвинге. Идеально подходит и для семейных пар и для синглов.

 

30-31.01 Подледная нырялка на озере Тосканка

 

 

Расписание:

30.01 17.00-20.00 Брифинг, психологическая подготовка, дыхательная и телесная подготовка

31.01 9.00-11.00 упражнения на суше

11.30-13.00 нырялка

13.00 травяной чай из настоящего самовара на дровах и баня в компании гостеприимных Нижегородских фридайверов!

 

Проживание в шикарном деревянном Гостином доме Медведь

https://gdmedved.ru/ 

 

Что брать с собой:

- Удобную теплую одежду и обувь для занятий на свежем воздухе

- Гидрик 7мм или 9мм ( можно взять в аренду), гидроноски, гидроперчатки( от 5мм), маска, ласты, лайнер ( можно взять в аренду), грузовой пояс (груза можно взять в аренду)

- Подледное любопытство